在我们的日常里，沉迷游戏像一位隐形的朋友，总在你以为要写作业、要专注学习时悄悄按下再玩一会儿的暂停键。这并非简单的拖延，而是一种越来越多的年轻人和成年人都会遇到的现象。世界卫生组织曾把游戏成瘾列入某些情况的诊断范围，强调它可能对生活造成显著影响。这不是说所有...